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Episode 50: Spinach Extract Is Basically A Steroid?

25:49
 
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In this week's episode of Yesterday’s Coffee, we chat about plants! Specifically anti-nutrients (including lectins) and how to work around their negative side effects. Also covering a cool study showing some support for Popeye's love of spinach and a recent “scare” about kale being bad for your health.

The spinach related talk starts at 13:15.

  continue reading

60 episodi

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